fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hatásos gyakorlatok nagyobb...

Hatásos gyakorlatok nagyobb fenékért?

Figyelt kérdés
Otthon elvégezhető gyakorlatokat szeretnék beszerezni a nagyobb fenék elérésének érdekében.

#izom #torna #fenék #gyakorlat
2019. jan. 19. 19:29
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Napi 2x30 hutoajto nyitogatas
2019. jan. 19. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:

Guggolás

Csipoemeles

Felhúzás ha van otthon valamiért súly

Labemeles

2019. jan. 19. 20:08
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Bolgár és sima guggolas, hátrafelé kitörés, jumping jack
2019. jan. 19. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim ***** válasza:
Ui.: ha nincs otthon suly akkor elég nehéz lesz a nagyobb fenék, vagy legalább egy erősítő szalagot szerezz be max 2ezererr már kapsz!! Vannak nagyon jó gyakorlatok.
2019. jan. 19. 22:00
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!