Guggolást szoktam csinálni még csak három napja kezdtem a guggolást és 50-et guggolok ha majd fokozatosan növelem akkor a combom fog izmosodni vagy történni fog valami?
Figyelt kérdés
A guggolást szabályosan csinálom figyelek rá , hogy helyes legyen de nincs izomlázam utánna
Két hete csináltam egy edzést akkor volt izomlázam de most már semmi
Miért van?
2019. jan. 31. 12:00
1/3 A kérdező kommentje:
Hogy ha ülök és felhúzom a lábam akkor érzem a combomban h feszül és fáj de ennyi.
Csak azért szeretném a combomat edzeni mert vékony és hogy kicsit formásabb legyen
2019. jan. 31. 12:07
2/3 anonim válasza:
Nem fog tőrténni semmi, én is csinálom már 2 hónapja.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!