Mennyi idő míg leadok 6 kilót vagy valaki valami tippet tud adni?
Figyelt kérdés
85.5 kg vagyok 16 éves 185cm és a testzsír százalékom 17.62018. okt. 14. 17:25
1/2 anonim válasza:
16 évesen még gyorsan változik a szervezet, könnyedebben fogysz, építesz izmot, stb. De neked nagyon alacsony a testzsír százalékod, hogyha heti 3-4x mész edzőterembe, és azon kívül minden nap 30 percet kardiózol, mindemellett odafigyelsz az étkezésre, akkor 3-4 hét alatt lemegy.
2/2 A kérdező kommentje:
Az a baj hogy en abba a genetikába tartozok hogy ha egy kicsit is eszek meglátszik rajtam konnyen hízok nehezen fogyok. De ha rendesen betartom akkor menni fog. Lehet hogy atlagos vagy nem sok a zsirszazalekom de en teljesen szálkás testet szeretnék 😅
2018. okt. 14. 21:58
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!