Sportolni szeretnék, arra gondoltam elkezdek lovagolni mert arról már sok jót hallottam. Emellett úszok és futok is nap mint nap. Szerintetek melyik a legjobb sport? Nektek mi vállt be leginkább?

A lovaglás a legjobb sztem, de az is biztos, h a legdrágább. Az úszás több izmot fejleszt, a futás viszont az állóképességhez kell

Amikor én elkezdtem lovagolni, majd kiköptem a tüdőmet. Akkor kezdtem el futni, hogy jobban birjam a lovaglást. Az úszás nagyon macerás számomra, mert sok idő elmegy az öltözködésre, száritkozásra. Most már csak a lovaglás van számomra! Nekem az vált be a legjobban.

A Futást ne minden nap csináld kell pihenő nap is. 1 héten 4-5 alkalom a többi pihenő akkor menj úszni.és egyél nagyon sokat főleg fehérje szénhidrát vitaminok!