Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Kyokushin Karate edzésen...

Kyokushin Karate edzésen voltam, de mikor erősítettük az izomzatot nem nagyon bírtam mikor ütötték meg rúgták a hasamat?

Figyelt kérdés
Így nem nekem való a sport vagy folytathatom tovább? (Én szeretném)

2018. jún. 6. 16:10
 1/5 anonim ***** válasza:

miért szerinted van olyan aki szereti ha ütik meg rúgják?

ezzel jár a dolog.

de ha nem csak edzegetni szeretnél hanem mondjuk bunyózni is megtanulnál üti rugiban akkor érdemesebb lenne átmenned tájboxra,vagy savatéra,vagy kickboxra.

2018. jún. 6. 17:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 A kérdező kommentje:
Úgy értem, hogy engem elég lightosan ütöttek másokhoz képest, ők még is bírták.
2018. jún. 6. 20:02
 3/5 Todboy válasza:

Eleinte mindenkinek fáj, szép lassan felkeményedsz és hozzászoksz. Mi kiskorunkban eszkrimán minden edzést fél órás bottalveréssel töltöttünk, eltelt 10 év, és már ugyanúgy nem bírnám, mint a legelején. Szokni kell.


Egyetértek Korbáccsal a célodat illetően.

2018. jún. 6. 23:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:

Csak azért nem bírtad , mert új érzés volt számodra és nem a kellemes fajtából . Idővel szépen hozzá edződöl , meg sem kottyan majd ( persze némi túlzással ) . Ne hidd hogy a többiek eleinte jobban bírták , nos de rákérdezhetsz náluk is hogy nekik milyen volt az első ( merem gondolni hogy már régebben látogatják az adott termet , vagyis nevezhetőek tapasztaltabbnak mint te . . Ha netán mégis szinte egy időben kezdtetek járni akkor elnézést ) . Tanácsolnám hogy kezdj bele otthon a saját testsúlyos edzésbe vagy legalább hasizom erősítésbe .


Mi célod van a kyokushin karate irányzattal ? Megtetszett ? Önvédelem ? Mozgás ?


Ha a második akkor bátran hallgass az előttem szólókra ( sőt nagyon érdemes Korbács válaszait megszívlelni , elnézést kérek a többiektől hogy őket nem emelem ki nem sértésképpen teszem ) és válts stílust vagy minimum ökölvívással párosítsd .


Ellenben ha örömed leled benne folytasd bátran .


Mozgás ? Hmmm az izületeid nemigazán fognak majd lelkesedni a későbbiekben .

2018. jún. 8. 13:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
sok felülés hasprés, ütés.. és aztán menőzhetel h üssél hasba izból oszt össze se fogsz csuklani :DD, nagy titok hogy ha ütnek be kell feszíteni az izmokat :'D.. Mi lesz így a belső combosnál :o?
2019. jan. 31. 17:55
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!