17/lány. Ha nem alakít ki megfelelő étrendet, attól az edzés lehet eredményes?
Figyelt kérdés
Nem bírok változtatni, csökkenteni néhány dologból..:))2017. dec. 20. 20:01
2/5 anonim 
válasza:
válasza:nem írtál sportágat ezért persze hogy lehet.
pl ha képességfejlesztő sportágat választasz mondjuk küzdősportot,vagy késharcot,akkor lehet,hogy 5 év múlva ugyanúgy fogsz kinézni mint most,vagy még sz/arabbul,de a küzdelmi képességeid a terminátorral fognak vetekedni.
3/5 anonim válasza:
válasza:Röviden nem. Hosszabban, ha te folyamatosan sportolsz, de az étkezésed nincs rendben, jo esetben majd legfeljebb csak nem fogsz fejlődni. Rosszabb esetben a szervezeted nem fog tudni megfelelően regenerálódni és lesérülsz. Nem véletlen hogy a kaját majd em fontosabbnak tartják mint magát az edzést. Egyik sem működik jol a másik nélkűl.
4/5 anonim 
válasza:
válasza:Igen. Azt eszel, amit akarsz, ha rendesen, rendszeresen edzel. :)
5/5 anonim válasza:
persze. a sport az mindenképp hasznos. de ha megeszel 6 vödör sültkrumplit minden vacsira ne csodálkozz ha három mázsa leszel edzéssel vagy nélküle
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!