Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokkal lehet...

Milyen gyakorlatokkal lehet erősíteni az alsó és középső hasizom kockám?

Figyelt kérdés

2010. máj. 29. 14:38

1/4 anonim

válasza:

Ez engem is nagyon érdekelne :)

2010. máj. 29. 15:53

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 anonim

válasza:

Minden olyan hasizom gyakorlat, aminél lábemelést végzel, az alhasi részt fejleszti.

2010. máj. 29. 16:03

Hasznos számodra ez a válasz?

3/4 anonim válasza:

napi 8 óra munka szalag mellett

2010. jún. 28. 23:23

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim válasza:

vaze

2010. jún. 29. 11:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Milyen otthoni gyakorlatokkal tudom erősiteni a farizmom?

Milyen súlyzós gyakorlatokkal lehet a vállizmot erősíteni?

Milyen gyakorlatokkal tudnám erősíteni a felső testrészem izmait? Konkrét gyakorlatokat szeretnék.

Hogyan tudnék jobban szkanderozni? Milyen gyakorlatokkal tudnék erősíteni azokra az izmokra? És milyen izmokat kell edzeni hozzá?

Milyen otthon végezhető gyakorlatokkal tudnám erősíteni a karom? Súlyzóim még nincsenek.16/L

Milyen gyakorlatokkal lehet hatásosan a hasizomot erősíteni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!