Ukemitől másnak is fájt a válla eleinte?
Figyelt kérdés
Nemrég kezdtem bele Jujutsuba.És az esések eléggé megviselik a vállam. Normális,hogy így bedurran,izomláz,fájdalmak vannak utána 1-2 napig a vállban,lapocka körül? Mennyi idő még hozzászokott a vállatok a mozgáshoz,eséshez?2017. okt. 4. 16:03
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Persze hogy fájt :)
Próbáljd kerülni hogy közvetlenül a válladra ess. Ezért van a tompítás teljes kar felülettel, hogy levegye a terhelést a válladról, vagy onnan ahova épp esnél (pl hát)
Magyarul gyakorolj sokat, valamennyire mindig fogod érezni, de ha jól tompítassz, elvileg nem szabad hogy fájjon a vállad. Eleinte persze mindenki érzi :)
Ne add fel!
Üdv.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!