Milyen edzést tudnátok ajánlani?
Figyelt kérdés
170 centi magas vagyok de jelenleg 72 kiló... szeretnék megint 66 lenni, nekem az tökéletes volt de sajnos a suliban elég kemény évem volt és feljött a sok plusz kiló. Mit tegyek hogy lemenjen? Egész nyáron tornáztam de csak 2 kilót sikerült leadni (74-ről indultam). Csak annyit vettem észre hogy egy szoknya ami tanév végén nem jött rám, most nagyjából jó...de ez nem elég. Szeretnék lefogyni hogy csinos legyek:(2017. aug. 16. 20:38
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Étkezés kérdése. Menj a fogyókúra rovatba!
2/2 anonim válasza:
válasza:Amíg nem készítessz étrendet, nem számolod a kalóriabevételt, addig nem lesz változás.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!