Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Futás edzésterv fogyáshoz?

Futás edzésterv fogyáshoz?

Figyelt kérdés

Tudnátok ajánlani fogyáshoz futó edzéstervet?

Szeretnék elkezdeni futni, de most egy edzéstervvel, mert eddig mindig csak elindultam és futottam, és nembírtam és 2. nap abba is hagytam az egészet.

Szeretnék egy edzéstervet követni, csak nem tudom hogy hogy kezdjek neki.

Milyen edzéstervet ajánlanátok?



2017. jún. 11. 14:03
 1/2 anonim ***** válasza:

Azt sem tudom h hány kiló vagy és milyen a nemed...

itt egy példa:

[link]

2017. jún. 11. 14:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 A kérdező kommentje:

basszus elfelejtettem leírni

23 éves lány, 61kg 163cm

2017. jún. 11. 15:11

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!