A futással tudok fogyni?
Figyelt kérdés
14 éves vagyok, nem naponta mert suli mellett nem mindig fér bele de amikor megyek akkor olyan 4-5 km-t futok és én nem vagyok megelégedve az alakommal, nem diétázok mert még fejlődő szervezet vagyok:D de próbálok odafigyelni arra hogy mit eszek csak nehéz ha anyukám este 6kor palacsintát süt. Na de a kérdésem hogy igy ha a tesi orákon kivul ennyit mozgok tudok valamennyit fogyni(nem 20 kilokra gondolok, hanmem kb3-5 re)2017. jún. 6. 21:49
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem basszus . minel zobbet futsz annal tobbet hizol
2/6 anonim válasza:
válasza:A kalóriadeficittől fogysz. A futás növeli a kalóriakeretet, de ha túl sokat eszel, nem fogysz. Remélhetőleg nem ez lesz. Teljesen jó irány, a futás viszonylag sok kalóriát éget s más előnyei is vannak. Sok sikert!
3/6 Cortez70 válasza:
válasza:Tudsz, ha ezzel kalória mínuszban leszel.
4/6 anonim válasza:
válasza:Kalóriát tessen elfelejteni.
A diéta meg nem azt jelenti, hogy éhezteted magad. A diéta szó szerint azt jelenti, hogy amit rendszeresen eszel. :P
5/6 A kérdező kommentje:
köszönöm szépen midenkinek
2017. jún. 7. 21:13
6/6 anonim válasza:
válasza:Persze hogy tudsz. Minél hosszabb táv, annál jobb
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!