Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Szobabiciklit ha használnom...

Szobabiciklit ha használnom lehet tőle valamennyit fogyni?

Figyelt kérdés
2010. máj. 18. 08:05
 1/4 anonim ***** válasza:
100%
Ha sokat használod,és figyelsz,hogy mit kajálsz,akkor igen.
2010. máj. 18. 08:29
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/4 anonim ***** válasza:
Igen lehet, gyorsítja az anyagcserét, és a vérkeringésednek is nagyon jót tesz. Csak ne a leggyorsabb tekerő programra állítsd be, hanem a közepesre.
2010. máj. 18. 09:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 anonim ***** válasza:
Ha napi 10-20 percet, akkor nem sokat ér. Ha napi 1 órát legalább, akkor igen.
2010. máj. 18. 10:13
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/4 anonim válasza:

10:13, nem akarok belekötni, csak pontosítani: napi 20-30 perccel kell kezdeni, és úgy folyamatosan kell több ideig csinálni, úgy kb 1-1.5 órákat, vagy ha órán felül vagy akkor ameddig bírod.

és még azt hozzáteszem, nem az a lényeg h 10 másodpercig úgy tekerj mint a hülye hogy utána negyed óráig a halálodon legyél, hanem az hogy egy viszonylag gyors(attól is függ, mennyire könnyen lehet tekerni [be lehet állítani]) tempóban minél tovább, folyamatosan, pihenő nélkül csináld.

2010. máj. 21. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!