Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ezzel a futós edzéstervvel...

Ezzel a futós edzéstervvel lehet fogyni, vagy csak az állóképességet növeli? (folyt. Lent)

Figyelt kérdés

[link]

#futás #fogyás #kezdő

2017. máj. 18. 12:55

1/3 paper_chaser

válasza:

Az étrenden múlik inkább.

2017. máj. 18. 21:50

Hasznos számodra ez a válasz?

2/3 anonim

válasza:

Elég sok benne az iramjàték, és azok fogyasztanak. Tehàt szerintem igen

2017. máj. 19. 06:19

Hasznos számodra ez a válasz?

3/3 A kérdező kommentje:

köszi:)

2017. máj. 19. 19:18

Kapcsolódó kérdések:

Milyen feladatokat csinaljak ha combból szeretnék fogyni?

Ha állóképességet szeretnék növelni és fogyni akkor hogyan fussak?

Napi 20+ kilométer biciklizés révén szerintetek van esélyem fogyni + állóképességet fejleszteni?

Melyik sport növeli legjobban az állóképességet, de egyben ne legyen túúlzottan időigényes és egy picit fogyni is lehet tőle?

Ha csak izmosodni, állóképességet növelni szeretnék, de fogyni nem, az futással/kocogással megoldható, ha közben kicsivel többet eszek?

Milyen sportot tudnátok ajánlani ha gerincferdülésem és lúdtalpam van? Illetve a bokám sem százas, szóval azt sem kéne túlterhelni. Fogyni, illetve állóképességet...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!