Mért fáj a vállam tolóckodás közben?

Figyelt kérdés

Nagyjából egy hónapja fáj pedig pihentettem 2 hétig. Az első fele fáj. Naponta edzek és ez így nagyon nem oké.

#edzés #fájdalom #váll #Street Workout #tolóckodás #vállfájdalom

2017. ápr. 17. 11:50

1/2 anonim

válasza:

Mi az a tolóckodás?

2017. ápr. 17. 12:10

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

elírtam tolódzkodás

2017. ápr. 17. 13:32

Kapcsolódó kérdések:

Mitől kattog a könyököm?

Ha úgy edzek hogy heti 2x súlyokkal és heti 2szer saját testsúllyal (pl húzóckodás, tolóckodás stb) és eljárok futni mellette annak úgy lesz értelme?

Edzés terv szerintetek jó lenne?

Tanácsot szeretnék kérni, jelenleg 71kg vagyok és nagyon szállkás. A célom 90kg úgyan ezzel a formával. Mit tanácsolsz? Így nézzek ki jelenleg: Súlyzó nélkül...

Melyik a jobb? Tolóckodás gyűrűn vagy Tolóckodás rúdon

Üdv kérdésem:Hogy az ősszel elmennék konditerembe anyám barátjával hétvégénként, vasárnap az a kérdésem hogy az jó ha mellé hétköznap ezt csinálom fekvő 3x30...

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!