Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen, otthon végezhető...

Milyen, otthon végezhető testmozgást javasolnátok vérkeringés javítására, valamint hát és derékfájásra?

Figyelt kérdés

Olyan érdekel, ami fizikailag nem túlzottan megterhelő és nem óra, másfél óra hosszú.


Talán jó időben séta belefér. Ez lendületes vagy normál tempójú legyen?



2017. ápr. 3. 16:50
 1/6 anonim ***** válasza:
Tehát dolgoztasson meg, fejlesszen, csak neked ne kelljen tenni érte semmit? :D
2017. ápr. 3. 20:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/6 A kérdező kommentje:

"ami fizikailag nem túlzottan megterhelő"


Mi volt ebben nehezen érthető?

2017. ápr. 4. 10:00
 3/6 anonim ***** válasza:
Teljesen érthető volt... :D
2017. ápr. 4. 10:40
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/6 A kérdező kommentje:

Akkor képzeld el, hogy van egy negyedik értékelési opció is, ahol nem a hüvelykujj van felmutatva. Gondolj rá úgy, hogy megkaptad.

Gondolom ez is teljesen érthető. :-)

2017. ápr. 4. 11:52
 5/6 anonim ***** válasza:

[link]

[link]


Én ezeket csinálom derékfájás, lumbágó ellen

2017. máj. 3. 10:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/6 A kérdező kommentje:
köszi
2017. máj. 11. 16:57

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!