Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hatásos a Kettlebell?

Hatásos a Kettlebell?

Figyelt kérdés

Akinek van tapasztalata kérném hogy írja le.

2010. máj. 11. 18:44

1/1 daGamba válasza:

Minden kétséget kizáróan. Zsírégetés, erőnövekedés. Egyensúly és mozgás-koordináció javulása, amit a hétköznapokban is észreveszel!

2011. máj. 12. 07:40

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Ha 6km/h sebességgel gyorsgyaloglok az hatásos zsírégetés szempontjából? Vagy inkább kb. ezzel a sebességgel kocogni, vagy futni?

Mért nem jellemző, hogy csajok Kettlebell-re járjanak?

Kinek milyen tapasztalatai vannak a Kettlebell súlyzókkal kapcsolatba? Kezdőként hány kg-os súlyzót vásároljam meg?

Mennyi idő alatt kezdi el éreztetni a hatását a kettlebell?

Szerintetek ez hatásos?

Tudnatok ajanlani egy hatasos es jo edzestervet a fegyencedzeshez?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!