Mennyit tudnék fogyni szerintetek?

Sziasztok! Szeptember óta néha fogyóztam, néha pedig rám jött a "zabálhatnék". Január óta diétázom, azóta sikerült 6 kilót fogynom sportolás nélkül. Ősszel 85 kiló voltam (disznó) de azóta 70 kilóig sikerült lemennem. (Amúgy 175 centiméter vagyok) márciustól hetente kétszer fogok járni -egészen nyár elejéig- és nem eszek semmi cukrosat, csokit, csipszet, nem iszok kólát és gyors éttermi kajákat. Ezt január óta sikeresem csinálom - mármint a diétát- és azóta nem ettem semmi hízlalót csak egészségeset. Szerintetek hónaponta mennyit sikerülne fogynom ezzel az életmód váltással ? Ja igen ! Márciustól naponta 3 kilométert is biciklizek (iskola el-vissza) válaszokat előre is köszönöm! 15/L