Bemélyedés a popsinál, el lehet tüntetni?
Sziasztok!
Ha rossz kategóriába raktam, akkor elnézést, de nem igazán van ötletem, hogy melyik kategóriába illene teljesen.
A problémám az, hogy a popsimnál oldalt van egy-egy bemélyedés mindkét oldalon.
Kicsit nehezen tudom megfogalmazni, ezért elnézést is kérek.
A helyét úgy tudnám elmagyarázni, hogyha a tenyerünket az oldalunkon,a fehérnemű szárára tennénk, akkor kb ott és kb tenyérméretű.
Hasonló, mint itt, csak mélyebb (bal alsó kép)
Elég rosszul érint a dolog, az önbizalmamat is teljesen hazavágja, és nem tudom, hogy sporttal eltüntethető lenne-e, vagy csak szerencsétlen voltam genetika-ügyében.
Szeretnék szép ruhákat hordani, de amikor a tükörbe nézek, teljesen megundorodok tőle.
Ha esetleg edzéssel javítható, akkor tudnátok mondani olyan gyakorlatokat, amiket itthon is tudnék végezni és kíméli a térdet? (a bal térdem elég rossz)
(Edzőterembe nem szeretnék menni egyéb okok miatt)
Egyébként nem vagyok elhízva. Van rajtam egy pici plusz, de az nem zavarna, ha nem lenne ott az a mélyedés.
21N
guggolás,felhúzás
sajnos egyik sem térdbarát, de ezek a legjobbak de ha beirod youtubre hogy glutes workout at home, akkor biztosan találsz rengeteg módszert,gyakorlatot :) mellé egy tömegnövelő étrend mert csak akkor izmosodsz:) heti 3nál több edzés nem kell:)
1. Gondolod, hogy az segítene?
2. Szexepil? Max annak, aki a kötözött sonkákat szereti, szerintem undorító.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!