Fekvőtámasz a testsúly kb hány %-a?
Figyelt kérdés
120kg vagyok.A fekvőtámaszokat úgy csinálom hogy a lábaim egy 45cm magas zsámolyon van,így sokkal nehezebb.Így kb hány kiló esik a testsúlyomból mikor fekvőtámaszozok?2017. jan. 31. 17:21
1/7 anonim 
válasza:
válasza:Kicsit kevesebb talán, mint a fele sima fekvőnél. Neked olyan 55 kiló körül lehet talán. Ha felrakod a lábad, akkor lehet, hogy 60 is van, de nem vagyok benne biztos. De le is tudod mérni, ha egy erős mérlegre tenyerelsz miközben nyomod.
2/7 anonim 
válasza:
válasza:Egy szobamérlegre teszed a kezedet és leméred :)
3/7 A kérdező kommentje:
Csak 1 szobamérlegem van.Az egyik kezem tudtam csak(lemérni)45kg mutatott.Akkor a 120kg testsúlyomból 45 kiló jut fekvőtámaszra?
2017. febr. 1. 11:17
4/7 anonim válasza:
válasza:Hogyhogy csak az egyik kezed?? Rateszed mind a kettőt szűk tartásban.
5/7 A kérdező kommentje:
Vállszélességbe csináltam és az egyik kezem alá tettem a mérleget és ott 45kg mutatott.
2017. febr. 1. 15:04
6/7 anonim válasza:
válasza:Érdekes. Kb. 50 kiló körül lehet.
7/7 A kérdező kommentje:
Lementem terembe,gondoltam megpróbálom a fekvenyomást.100kg egyszer kitudtam nyomni.Tudom nem nagy szám de majd lesz több is :)
2017. febr. 4. 12:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!