Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Egy vékony fiú megtanulhat...

Egy vékony fiú megtanulhat valamilyen harcművészetet?

Figyelt kérdés

Pl:Karate vagy ilyesmi.

13F



2016. szept. 19. 18:13
 1/5 anonim ***** válasza:

vékony maradsz tőle

csak a súlyzó segít

2016. szept. 19. 18:32
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
persze csak mellé érdemes erősíteni konditeremben
2016. szept. 19. 18:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:

13 éves vagy. Most fogsz ellezdeni változni. Egyelőre saját súlyos edzést ajánlok, aztán pár év múlva elkezdhetsz súlyokkal edzeni. Ökölvívás vagy thai boxal érdemes kezened, mert sok az erősítés éa jó állóképességet adnak.


A vékonyság meg egy állapot, valamennyit mindig lehet rajta változtatni.

2016. szept. 19. 22:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 A kérdező kommentje:
Mármint fekvőzzek, hasprést csináljak, húzódzkodjak?
2016. szept. 19. 22:26
 5/5 anonim ***** válasza:

Húzódzkodás, Tolódzkodás, Fekvő, Kézállásból karhajlítás, Guggolás, Lábemelés, Hasprés


És nyilván ezeknek van rengeteg változata:

https://www.youtube.com/user/Calisthenicmovement

2016. szept. 19. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!