A zumbának van fogyasztó hatása?
Figyelt kérdés
Heti egyszer 1 óra lenne.
Ha mellette egézségesebben étkezem, kerülöm az édességet (esetleg havonta egyszer-kétszer eszem egy szelet csokit), plusz végeznék otthoni gyakorlatokat (hasprés, guggolás, ezeket szinte mindennap) akkor le tudok fogyni?
2016. szept. 2. 17:51
1/2 Cortez70 
válasza:
válasza:Jó étrenddel bármilyen edzés megfelel. Ha kalória mínuszban vagy, akkor fogysz.
2/2 anonim válasza:
Igen! Sőt az izomzat is erősödik. Régen én is Zumbáztam és csak azért hagytam abba mivel az oktató már nem jött!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!