Futás,30 perc felosztása?
Figyelt kérdés
Egyszerre kell a harminc percet vagy csinálhatok 2x15-öt. Csak most kezdtem.2016. jún. 30. 02:44
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Én sportoló vagyok. 30 percet én is kocogva vagy közepes tempóba tudok lefutni. 15 percet egy erős közepes tempóba futok. Szerintem ha kezdő vagy jobb lenne a 2-szer 15 perc. De tarthatsz több szünetet is.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!