Miért mondják azt sokan hogy a fekvőtámasz könnyű?
Én sajáttestsúllyal edzek. Már többször hallottam edzőterembe járóktól hogy 100 fekvőtámaszt semmi megcsinálni (persze felmerül a kérdés hogy SZABÁLYOSAN végezné-e).
Egyszer olyat hallottam hogy a fekvőtámasz nem nehéz mert a Street Workout-osak lenyomnak 4x50-et vagy 2x100-at és csak azért tudnak ennyit megcsinálni mert könnyű. Mert ezeknek elkellene menni terembe és belenyomni a 100kg-a 5x és ebből 3 sorozatot csinálni és akkor megtidnák hogy mi az edzés.
válasza:a legalja az amikor olyan kérdést tesz fel, amire tudja a választ.
Te legalább le is írtad a választ.
Amúgy kézisúlyzóra sincs pénzed? nem drága.
válasza:Fogalmam sincs. Szerintem nem könnyű, mivel én egynek a közelébe se tudok jutni soha.
Guggolni úgy, hogy teljesen lemegy az ember, na az könnyű, legalábbis nekem, de sokan képtelenek megcsinálni.
Egyéni, hogy mi a könnyű. S mikor nevezünk valamit könnyűnek, ha az átlagemberek fele megcsinálja? Ha a profi valamilyen sportolók zöme megcsinálja? Nem tudom értelmezni, ha azt mondják, hogy könnyű. Oké, vannak sokkal nehezebb gyakorlatok is, a fekvőtámasz eléggé alap, de 100 azért talán már nem az.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!