Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » SOS! Hogyan szaladjak gyorsabb...

SOS! Hogyan szaladjak gyorsabban? Tobb lent!

Figyelt kérdés

Tehat jovoheten tesibol jegyet kapunk arra, hogy milyen gyorsan szaladunk... Sajnos eleg lassan szaladok, lanyok kozul utolso vagyok mindig. Valami modszer esetleg?

2016. máj. 20. 18:32

1/2 anonim

válasza:

Nézz utána az intervall edzésnek!

2016. máj. 20. 18:36

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 Cortez70

válasza:

Pár nap alatt màr nem tudsz gyorsulni. Több idő kellene felkèszülni. Erdèlyi vagy?

2016. máj. 20. 18:38

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Van olyan harcművészet, amiben nincsenek ütések, max könyöklés, és az a lényege hogy minél gyorsabban a földre vigyem az embert?

Hogyan fejlődhetnék a futásban? 12 km-t futok majdnem másfél óra alatt, tüdővel menne több, de nem bírok gyorsabban, merre tovább?

Hogyan fussak gyorsabban?

Hogyan szaladjak gyorsabban?

1 éve focizok és mit kéne edzenem hogy gyorsabban szaladjak meg hogy erősebben rugjak, meg ijenek? Meg mért van a z hogy este mikor focizok nagyon kicsit fáradok...

Van olyan futópad ami automatikusan gyorsabban megy ha gyorsabban futok rajta?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!