Mit edzzek, mi tegyek, hogy így nézzek ki, mint ez a nő?
https://www.youtube.com/watch?v=aCBo9lWoqOo
Sajnos elégé túlsúlyos vagyok. Eddig mindig azzal nyugtattam magam, hogy az suli miatt semmire nincs időm, meg hogy így is tetszem a barátomnak, jó vagyok így.
Viszont eljutottam arra a szinte, hogy zavar, amilyen lettem az utóbbi egy évben és látom a tükörben, hogy rossz irányba haladok.
Szeretnék változtatni. Nem vékony szeretnék lenni, hanem ilyen izmosabb, fitt, hogy jól érezzem magam a bőrömben :)
Mit javasoltok?
21/L
válasza:80% hogy valami cuccot is beszerezhetsz:)
Nő aki kinyomja magát játszi könnyedséggel kézen állva... a férfiaknak is kemény nem még nőknek.
válasza:ez a lány kiskorától rg-zik,aztán gondolom elkezdte a sw-t.
szóval amit csinál azok elég komoly erő és hajlékonysági mutatványok.
ezek elérése megjósolhatatlan,ha egyáltalán összehozható sport múlt és sportolói mentalitás nélkül.
az alakja viszont elérhető.
keresel egy személyi edzőt elmondod neki,hogy 1 éven belül szeretnél egy fitnesz modell testet,aztán megtanít edzeni meg enni.
A többi csak a szorgalmon és a pénztárcán múlik.
válasza:Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!