3 hete kezdtem el MMA-zni, normális a kézfájásom? El fog múlni?

Figyelt kérdés

3 hete kezdtem, 13 edzésen vagyok túl, és a kezeimbe azok a kis pálca csontok amik a csuklótól a bütykökig mennek nagyon fájnak, gyakorlatilag szorítani nem tudok a kezemmel. Normális ez? El fog múlni? Meg fog erősödni és akkor mindig oké lesz? Bandázst szoktam kötni kesztyű alá minden..

2016. máj. 5. 13:06

1/2 anonim

válasza:

nem normális, ez a jó öreg ínhüvelygyulladás.

2016. máj. 5. 17:06

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 anonim

válasza:

Gyanúsan igaza van az első válaszolónak, de menj el mindenképp dokihoz vele.

2016. máj. 6. 16:35

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

LifeTILT Fenékformálás - normális, hogy 21. 000 nő képes a szottyadt fenekéről képet posztolni?

Edzés mellett ennyit hízni normális?

3 hete kezdtem a test több területét érintő edzést, melyet 10 perces nyújtással zárok. A hasam szépen alakul, viszont a combom s a fenekem mintha még vaskosabb...

Most kezdtem el szedni az L-Karnitin 100. 000-et, ės hasmenėsem van tőle! Ez normális?

Hosszú kihagyás után normális?

Edzetlenség esetén normális hogy ~15 perc futás után 1 órával is 100 körül mozog még a pulzusom?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!