Milyen sporttal rudnám elérni, hogy ilyen legyen a combom és a hasam?
Figyelt kérdés
Ilyen pocakot szeretnék:
És ilyen lábakat:
Az a problémám, hogy a csípőm elég széles (90 cm) és a hasam alsó része nagyon kikerekedik (94 cm). Igazából nem is olyan hájas, csak kidudorodik. Érzem, hogy elég kemény.
A vádlim vastag, húsos és izmos (37 cm). A combommal is kb. ugyanez van (58 cm). Tudom, hogy oda kell figyelnem arra, hogy mit eszek és sportolnom kell. A kaja már rendben van, de nem tudom, hogy mit sportoljak, hogy elérjem a céljaimat.
2010. ápr. 6. 23:28
1/6 anonim 
válasza:
válasza:biciklizés, futás, esetleg vmi aerobic szerű dolgok
2/6 A kérdező kommentje:
A bicajozás nem izmosít és vastagít? Én szívesen tekernék minden nap, de nem tudom, hogy ez használ-e.
2010. ápr. 7. 13:51
3/6 anonim válasza:
Szerintem, ha bármilyen sportot is sportolsz az is vékonyit. Szerintem legyen a torna. Az nem izmosit annyira de ha rendszeresen csinálod akkor szép leszel:)
4/6 anonim válasza:
Azta, nekem is pont ilyen alak lenne jó. Szerencsére nekem inkább a hasammal kell foglalkoznom, mert a lábam elég vékony.
A problémám csak az, hogy a hasat is nagyon nehéz elérni.
5/6 anonim 
válasza:
válasza:vegyél ugrálókötelet,azt csináld napi 15percig és 1 hónap után már eléggé látszódni fog az eredmény. sok sikert.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!