Futás, ha füves pályán történik és mezítláb, közép táv esetén 5-7 km, hogy hat a talp-ra?
Figyelt kérdés
Én lúdtalpas vagyok, haránt boltozat süllyedéses.2016. ápr. 19. 11:56
1/3 anonim 
válasza:
válasza:ne csináld,
felfújható ülőpárnán egyensúlyozz meg hasonlók
2/3 anonim válasza:
Én is lúdtalpas vagyok, és futottam már mezítláb.
Kb 0,5-1 órát naponta. Annyira nagy baj nem lesz belőle, csak a vádliban lesz egy kis izomláz. Ja és azért ügyelj hova lépsz. És igen, javítja a lábboltozatot ha elég ideig csinálod.
3/3 anonim válasza:
válasza:a görönygyös talaj a jó, amúgy meg a futásnak is van egy technikája amit kevesen tudnak, de ez a mezítláb dolog hülyeség ...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!