Ha nincs pulzusmérőm van más módja, hogy megállapítsam, hogy milyen tartományban futok?
Figyelt kérdés
Talán a jövő hónapban be tudok ruházni egyre.
A futással a fogyás, zsírégetés lenne a cél.
2016. ápr. 11. 10:03
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Fogsz egy órát meg az ujjacskádat, a nyakadra teszed, megnézed, mennyit üt 10mp alatt és beszorzod 6-al... Ehhez nem kell rakétamérnöki diploma...
2/2 Cortez70 válasza:
válasza:Ha közben tudnál beszélni folyamatosan, nagyon enyhe lihegéssel, akkor még aerob a tartomány.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!