Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tudnám erősíteni a...

Hogyan tudnám erősíteni a karomat?

Figyelt kérdés

Kézilabdázom és kicsit gyengét dobok! Milyen gyakorlattal lehetne erősíteni a karom?

2016. márc. 21. 18:52

1/2 Cortez70

válasza:

Súlyzózz. Nézz meg a gyakorlatokat a bodybuilder honlapon.

2016. márc. 21. 19:04

Hasznos számodra ez a válasz?

2/2 A kérdező kommentje:

Köszi megnézem!:)

2016. márc. 21. 21:45

Kapcsolódó kérdések:

Hogy tudom karomat erősíteni és kondiban tartani úgy, hogy ne nőjön a "vastagsága"? 41-es karom van, nem akarok nagyobbat, de erősebbet igen. Nem vagyok testépítő,...

Milyen súlyzót vegyek ha a karomat akarom erősíteni, formázni?

Fiúk! A vállamat és a karomat szeretném erősíteni! Milyen gyakorlatokat ajánlanátok egy törékeny virágszálnak? :D

Egy 15 éves lánynak milyen edzéstervet javasoltok? Az úszógumimat szeretném eltüntetni, a combomból egy kicsit és a karomat erősíteni.

Hogy tudom karomat erősíteni és kondiban tartani úgy, hogy ne nőjön a vastagsága?

Hogy lehet a karomat otthon erősíteni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!