Hogyan szedhetek magamra egy kis izmot?
Szoval, szereték valamivel izmosabb,derékebb lenni,mivel sovány vagyok,és akármennyit eszek nem tudok hizni,felszedni valamit magamra.
Én:
-179cm
-52-55kg
-16 életév
Tipikus magas sovány srac vagyok,akinek semmi feneke nincsen,me ugye sok csaj mondja hogy semmi seggem nincs...es nemvagyok se izmos..joképü vagyok de sovány..
Szoval az lenne a kérdesem hogy tudnátok olyan gyakorlatokat (persze amit otthon tudok csinálni),éttrendeket amivel derékebb lehetnék.
http://www.gyakorikerdesek.hu/sport-mozgas__testepites__7630..
A csajok meg akkor dumaljanak ha nekik van segguk mert altalaba mar az sincs nekik
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!