Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Van így értelme nekikezdeni...

Van így értelme nekikezdeni az alakformálást már most?

Figyelt kérdés

Nyárra én is jó csaj leszek,mint mások! :D

Fogyni szeretnék + formálódni. Az alakformálás adott,a diéta adott,viszont futni nem tudom,,mivel csak teremcipőm van,amiben kínszenvedés futni azt is,ami kötelező,nemhogy napi 40 percet. Szeretnék venni egy jó futócipőt,amire márciusba lesz lehetőségem. Márciusig viszont még van 1 hónap,és azért az az egy hónap ilyen szempontból sok. Van értelme már most elkezdeni a torna részét,ha majd csak 1-1,5 hónap múlva lesz lehetőségem futni???


2016. jan. 27. 12:13
 1/3 Szabi.L ***** válasza:

Képzeld el, hogyha nem fogsz futni a rendes kaja és egyéb "alakformáló torna" mellé, akkor felrobban az univerzum. Nem viccelek.


Ha nem futsz, akkor tökmindegy mit csinálsz, akkor sem lesz soha jó alakod. Úgyhogy inkább bele se kezdj az egészbe, hanem egyél csipszet csokival.


Basszus de most komolyan, miért ne kezdhetnéd el futás nélkül is? Vagy van valami új divat futós diéta, amiben futás nélkül nem fogsz fogyni?

2016. jan. 27. 12:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 Cortez70 ***** válasza:
A nyári forma télen (is) készül. Minél hamarabb odateszed magad edzésben annál jobb leszel nyárra.
2016. jan. 27. 12:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Ennél jobban meg sem lehetne fogalmazni (mármint Cortez). Minden kicsi mozgásnak van értelme, csak csináld nyugodtan. Legalább erősödsz azalatt az egy hónap alatt.
2016. jan. 27. 13:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!