Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Van értelme így rúdtáncra járnom?

Van értelme így rúdtáncra járnom?

Figyelt kérdés
Heti egy alkalomnak van értelme, és az is csak egy óra? Sajnos nagyon drága 2500 /óra :/ otthon is persze edzek ez. És nagyon veszélyes sport?
2016. jan. 19. 18:45
 1/3 anonim ***** válasza:
48%

első körben attól függ,hogy a rúdtánc melyik változatában gondolkodsz.

a táncos formához alapból kellene egy táncos múlt.

a sport változathoz pedig heti 5-6 erősítő edzés.

így csak akkor lenne értelme ha tudsz egyedül is hatékonyan,progresszívan és hozzáértően edzeni saját testsúllyal és kondiparkban.

egyébként rúdtáncos csajok rendszeresen edzenek kondiparkban.

2016. jan. 22. 21:56
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 dodi1881 válasza:
Szia! Ha tetszik, akkor szerintem ne habozz. Én is csak heti egyszer tudok menni, mert nálunk sajnos hetente csak egyszer van óra. Hogy veszélyes-e? Lesznek kék-zöld foltjaid, meg horzsolásaid bőven. De eddig ( lassan 1 éve járok), még nem estem akkorát, hogy tört volna csontom. Ami nagyon fájt, hogy egyszer meghúztam a hátam, és a saját lábamba rúgtam bele egy kilendüléskor( az én bénaságom volt a hiba) Nálunk a tanárnő mindig ott van, amikor épp egy nehezebb gyakorlatot csinálunk, hogy utánunk kapjon, vagy jó helyre igazítsa a lábunkat pl. amikor fejjel lefelé lógunk. Mikor már jól tudjuk csinálni, a közvetlen felügyelete nélkül is mehet. Gondolom máshol is így mennek a dolgok. Szóval heti 1 órával is lehet haladni. Persze nem olyan gyorsan, mintha 5 lenne, de valahol el kell kezdeni. Ha hetente egyszer sem mész, semmit sem haladsz előre.
2016. jan. 26. 16:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 Zsofikaaa88 válasza:
Egyetértek. Egy is több, mint a semmi, hajrá!!
2016. febr. 11. 17:22
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!