Hasizom gyakorlatok?
Figyelt kérdés
Ma a 12 éves fiam azt mondta hogy lapos hasat akar, nem tudom hogy milyen gyakorlatokat mondjak neki, mert gyógytestnevelésre nem akar járni. jelenleg 160 cm és 60 kg2016. jan. 7. 18:18
1/3 anonim 
válasza:
válasza:A klasszikus hasprés teljesen jó. Lapos diétától lesz a hasa.
2/3 A kérdező kommentje:
Tudsz ajánlani valami diétát?
2016. jan. 7. 20:10
3/3 anonim válasza:
válasza:Miket eszik és mennyit? Ha ezt tudjuk, lehet rajta módosítani.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!