Maestro69 kérdése:
13 éves fiú vagyok eléggé duci és elhatároztam hogy alakot fogok formalni. Az etrendem rendben van, es street workoutozni is neki fogtam mar 1 honapja. Kardió mehet ez mellé?
Figyelt kérdés
Gondoltam heti 2-3szor szobabicikliznék (kardió) a street workout edzesek mellett. Ez igy jo lenne?2015. dec. 18. 17:28
2/3 A kérdező kommentje:
Ezzel is fogyhatok vagy csak aerob?
2015. dec. 18. 17:50
3/3 Cortez70 



válasza:





Aerob nélkül is fogysz, ha kevesebb kalóriàt eszel, mint amit elhasználsz.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!