Ha mozgok és izzadok akkor eredményesen fogyok? többi lent
Figyelt kérdés
Youtube-on találtam 1 aerobic videót 30 perc megállás nélküli mozgás... kipróbáltam és 20. percnél úgy izzadtam, mint amikor nyáron a medencéből jövök ki.. csak úgy törlöm az izzadságot... de a kérdés az lenne, hogy ilyenkor minden testrész megmozgatok, úgyh ilyenkor fogyok is???
kicsit hülye megfogalmazás de azért sztem érteni fogjátok ;) :D 16/F
2015. dec. 1. 19:05
1/3 A kérdező kommentje:
Mert ugye, mozgás segítségével izzad mindenem(segg, arc, kar. stb..) nem pedig csak a napon vagy szaunában állva
2015. dec. 1. 19:07
2/3 anonim 
válasza:
válasza:A fogyás az étrenden múlik, a kaloriaegetes mértéke pedig a mozgás közbeni oxigenfelveteltol.
3/3 Cortez70 
válasza:
válasza:Attól még nem fogysz ha izzadsz, max vizet vesztesz egy darabig. Akkor fogysz, ha kalória mínuszban vagy. Tehát naponta több kalóriát használsz fel, mint amennyit megeszel. A mozgás segít ebben, de nem elég.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!