Hogyan tudnám szálkásítani az izmaimat?
Figyelt kérdés
Sokat sportolok, és elég erős, izmos vagyok, plusz egészségesen étkezek, de szeretném szálkásítani az izmaimat, vékonyítani pl a karjaimat. Tudna valaki ilyesmi mozgásfajtát, tornát tanácsolni? Előre is köszönöm! 15/L#mozgás #izomszálkásítás
2015. nov. 12. 23:07
2/4 anonim 
válasza:
válasza:Nincs szálkásító edzés. Nagy jó indulattal az aerob edzésformák annak mondhatók, de a diétán múlik.
3/4 A kérdező kommentje:
Hát jó, köszönöm :)
2015. nov. 15. 14:21
4/4 anonim válasza:
vékonyítani akarod a karjaid? te teljesen megőrültél? Dolgozz extra magas ismétlésben, és nincs pihenő, csak addig ameddig iszol 2 kortyot, és kifújod a levegőt. 20 másodperc.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!