1 éve kezdtem kondizni, szálkásitani és egeszsegesen enni. Szépen le is szalkasodtam meg egy kis izom is jött rám most 79 kg vagyok a többi lent?
Figyelt kérdés
Most viszont szeretnek kb 10 kg izmot felszedni de lövésem nincs hogy mit hogy kene : kaja milyen? mennyi? Ismetlesszam? milyen tomegnovelo ? Ezekben a dolgokban szeretnek tanácsot kérni?2015. szept. 17. 03:15
2/3 anonim 
válasza:
válasza:Sárga Kapszulát olvasd el, s mindent tudni fogsz.
3/3 A kérdező kommentje:
Köszi el is fogom :)
2015. szept. 17. 18:46
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!