Van callanetics edzés Nyíregyházán?

szerezd be a konyvet, otthon is hatekony :)

persze csak ha nincs oktatas.

Én is nyíregyi vagyok, szerintem itt nincs hely ahol konkrétan callanetics edzéseket tartanának. Viszont itt egy videó kezdésként, máris kezdheted otthon csinálni :)

https://www.youtube.com/watch?v=tFJiAKMP9LU

Van fent rengeteg videó, szerintem könnyen követhető, sérülni nem fogsz (ha csak nem dőlsz neki a szekrénynek).

Nekem letöltve is vannak edzésvideók (főleg jóga), heti 2-3x csinálom őket, kezdek belejönni :) Ha mindig más a videó, más oktató, más emberek, akkor nem unalmas és sok hely sem kell hozzá.

Hajrá!