Durva túlsúllyal nagyon gáz lenne ha elmennék rúdtáncolni?

Ez az utolsó kitétel sem igaz.Ismerek sok olyan embert,rendőröket,alvilági figurákat,kidobókat akik a hátuk közepére nem kívánják már a boxedzéseket vagy egyéb küzdősportokat,de a munkájuk a megélhetésük miatt elsődleges és nélkülözhetetlen hogy hatékonyan tudjanak verekedni és megfelelő legyen a kardió állapotuk.Ezért 20-25 év edzés után is lemennek.

Inkább pont fordítva van e miatt ez az élvezeti faktor.Aki csak azért jár edzeni mert szereti csinálni,ők szoktak kikopni a leghamarabb amikor felismerik,hogy az edzés közel sem móka kacagás és micsoda odaadást,áldozatot kíván a fejlődés.

Ha szeretnéd, próbáld! Én is járok rúdtáncra, és van ott jópár túlsúlyok, és ők is tök ügyesek és erősek. És nálunk senki nem nézi ki őket egy cseppet sem.

Ha ennyire érdekel, mindenképp megér egy próbát, és majd el tudod dönteni, hogy mennyire tetszik valójában, és hogy olyan-e amilyennek elképzelted.

Én imádom, és nem bánom hogy emiatt vagyok tele állandóan kék-zöld foltokkal, de a barátnőm, akivel együtt kezdtük el inkább úgy érzi hogy ez nem neki való, nehéz, fáj, stb, úgyhogy nála nem lesz ez egy hosszú életű hóbort. De amíg nem próbáltad, nem tudod hogy milyen :) Ha kihívást keresel, akkor annak mindenképp jó, lesz bőven :) És sikerélmény is lesz, amikor épp egy-egy mutatványt sikerül kivitelezned :)

"Kapaszkodj fel otthon vagy egy kondiparkban a húzódzkodóra.Ha nem tudod tartani magad egy teljes percet sem,és nem tudsz függeszkedésben lábemelésből megcsinálni 8-10 ismétlést,akkor értelme nem sok van lemenned rúdfitneszre.Spinning edzéssel és szálkásító diétával többre mennél."

Na ilyen az, amikor valaki úgy osztja az észt, hogy nem ért az adott témához. A lányok túlnyomó többségének semmilyen komoly sport múltja nincsen amikor elkezdenek edzeni. Ahhoz, hogy valaki elkezdjen rudazni semmi ilyen elő követelményre nincs szükség, sokkal inkább lelkesedésre és kitartásra. Az erőnlét és a jó kondíció megkönnyíti a dolgot, de semmiképp sem feltétel, hiszen kezdőként senki sem húzódzkodással kezdi el az órákat. Ha az ember kitartóan jár, a fejlődés és az erőnlét garantált.

"Aki csak azért jár edzeni mert szereti csinálni,ők szoktak kikopni a leghamarabb amikor felismerik,hogy az edzés közel sem móka kacagás és micsoda odaadást,áldozatot kíván a fejlődés."

Ez mekkora bullshit :)