A combomon szeretnék vékonyítani, mert összeérnek! Ugrálókötél megfelel erre a célra?

Nem tudom, hogy az ugráló kötél jó-e, de a belső combot úgy lehet megdolgoztatni, hogyha hanyatt fekszel, a lábaidat felemeled a plafon felé, vagy ameddig tudod, és elkezdesz tárogatni, de a lényeg, hogy izomból, és ne gyorsan csináld. Nem az idő a lényeg, hanem hogy minél többet csinálj, és hogy érezd, ahogy dolgoznak az izmok! Lehet azt is csinálni, hogy mikor szét van tárva, akkor sok kicsit csinálsz (tehát nem zárod össze a lábaid).