Káros ha mindennap sokat edzek, ráadásul órákat?
Figyelt kérdés
Mostanában ez lett a hobbim, ezelőtt semmit sem sportoltam.
Amiket csinálok felváltva naponta:
testépítés, kettlebell, trx, futás, úszás, és saját testsúlyos edzés.
Általában nem az összeset csinálom, hanem éppen amelyikhez kedvem van, de minimum 2 órát, maximum 3-at. Ez hosszútávon káros lehet -e?
2015. aug. 26. 22:02
1/2 anonim 
válasza:
válasza:Legfeljebb akkor lesz káros ha véletlenül valami csoda folytán lesz egy nőd és a megdugása helyett is inkább 3 órát edzel.
2/2 anonim 
válasza:
válasza:Ha elég időt hagysz a testednek a regenerálódáshoz akkor semmi.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!