Ha elkezdek bokszolni mire számítsak?

Nagyon attól függ, ki az edződ. De nagyjából már az első edzésen megpróbálsz majd bekapcsolódni a munkába, csak nincs még kesztyűzés és az edző elmutogatja az egyenest.

Legelőször a 4 ütésfajtát fogod megtanulni és gyakorolni falra szerelt párnával, vagy pontkesztyűvel bal és jobb kézre.Ezenkívűl lesz erősítés, fekvőtámasz, árnyékolás, ugrókötél,zsákolás.Ezekre kell számítani az elején.

A négy alapütést fogod tanulni az első 3 hónapban: egyenes, felütés, horog, csapott. Az ütéseket kb. 4-6 hónap alatt meg fogod tanulni. Emellett a lábmunkát fogod, meg a védekezést. Nyilván mellette erősítés, iskolázás, zsákolás, ugrálókötél, stb. Amíg teljesen megtanulsz bokszolni, meg amíg kialakul egy saját stílusod, az úgy 5 év. Utána már csak tökéletesíted a stílusodat. Sokan azt hinnék, hogy könnyebb, mint a többi ütős-rúgós sportág, aztán amikor lejönnek edzeni, akkor rájönnek, hogy korántsem egyszerűen tanulható sportág.

Megjegyzem, edzőtől függ. Nálunk a kezdők több hónapig csak egyenest ütnek. Ennek az oka, hogy az egyenes a legfontosabb ütés, illetve hogy a harcosok nagy része nem tud normálisan egyenest ütni. Erdei Zsolt nagysága is többek között a kiváló balegyenesén múlik, amint azt egyszer szépen elmagyarázta -- nagyon gyenge volt a balegyenese, ezért az edzője ezt gyakoroltatta vele.