Nagyon sok kell még a lapos illetve kockás hashoz? (Kép)
Figyelt kérdés
úgy ahogy alakul ,mivel ,milyen gyakorlattal lehetne izmosabb , a hasam kemény, feszes , de edzés után látszik csak igazán az eredmény . A hasam alsó részéről valahogy sehogy sem tudom leadni a felesleget. Légyszi írjatok gyakorlatokat ,mit tegyek ,hogy jobb legyen ?
2015. jún. 23. 22:23
1/6 anonim 
válasza:
válasza:Nem a gyakorlatokon múlik hanem a kaján, sztem még olan 5kg, ha jó az étrend és nem megy le sok izom (tehát van szintentartó edzés, nem csak aerob).
2/6 A kérdező kommentje:
Milyen diétával tudnám leadni , tudnál írni egy minta étrendet elég egy napra is :)
2015. jún. 23. 22:27
3/6 anonim válasza:
válasza: 4/6 A kérdező kommentje:
Köszönöm szépen ,ment a zöld kéz ,érthető :)
2015. jún. 23. 23:02
5/6 A kérdező kommentje:
Hány hónap alatt tudnám leadni azt a felesleget ami a hasamon található ?
2015. jún. 23. 23:11
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!