Mit csináljak hogy semmi zsír ne legyen a hasamon?

Figyelt kérdés

Sziasztok! 4 kocka van a hasamon és az 5,6 kezd látszodni. Engem az zavar, hogy hiába kockás de az alhasamnál van egy nagyon kicsi zsír. Mit csináljak, hogy eltünjön?

#edzés #zsír #kockahas

2015. ápr. 7. 23:34

1/5 anonim

válasza:

fogyj le

2015. ápr. 8. 00:58

Hasznos számodra ez a válasz?

2/5 anonim

válasza:

Szálkásító diéta és kemény edzés.

2015. ápr. 8. 05:25

Hasznos számodra ez a válasz?

3/5 anonim

válasza:

Vízhajtás,zsírleszívás,plasztika.

Tudom,hogy sokan lepontoznak a válasz miatt,de ebből éltem és hidd el sok profi is ezt csinálja!

2015. ápr. 8. 11:40

Hasznos számodra ez a válasz?

4/5 A kérdező kommentje:

168 cm vagyok és 42 kg

2015. ápr. 9. 20:54

5/5 anonim

válasza:

Akkor rád először izom kellene. Még ha lány vagy, akkor is nagyon soványnak számítasz. Ha meg fiú, akkor katasztrófa.:)

2015. ápr. 9. 20:57

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

A hasamon és a csípőmön egyre tobb a zsír. Szeretném, ha újra feszes és izmos lenne. Mit tegyek? L/16

Látom a hasamon hogy ha behuzom ott a kocka futok a hasazás mellett azt kérdezem tudom futással lemegy a zsír de mindennap futok míg hasazni csak 2 naponta hasazok....

Miért van az, hogy nem vagyok hájas, a hasamon sincs felesleg, de van egy kis kidudorodás?! Olyan, mintha az a zsír lenne, de mégse. Ezt el lehet tüntetni valamilyen edzéssel?

Szoba biciklit készülök venni. Elkezdtem diétázni. A legtöbb felesleg a hasamon van. Biztos hogy a bicikli a megfelelő választás?

Hogyan lehetne kockás hasam kb 1-2 hónap alatt milyen gyakorlatokkal mielőtt kérdeznétek egyáltalán nincs zsír a hasamon, és hogyan lehetnék erősebb karban fekvő?

Nagyon sok a felesleg a hasamon kb 3kg. Igaz hogy ha rá edzek nem látszik a zsír miatt? Milyen gyakorlatot végezzek ami hatásos is?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!