Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Normalis a farkasetvagy aerob...

Normalis a farkasetvagy aerob es sulyzos edzes mellett?

Figyelt kérdés

3 orankent eszem, kis adagokban. Miota megszoktam az edzest, az etekezesek elott fel oraval mar olyan farkasetvagy jon ram, hogy nem igaz. Szepen, lassan eszem, jol megragom az etelt es meglepoen kis mennyisegu etellel ugy jol lakom, mintha megettem volna egy egesz tehenet.

2015. márc. 26. 13:20

Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:

A súlyzózás nem tesz jót a lányoknál? És a felülés, guggolás? Ettől csak izmosabb leszek vagy fogyni is lehet tőle? Ha ez mellett 6 után nem eszek és heti egy...

Napi kb.40 perc aerobic, másnap kb.30 perc gyaloglás (7,5 km/h) váltakozva egész héten, egészséges étkezés mellett elegendő lehet a fogyáshoz?

Rendszeres futás mellett dohányzik valaki?

Ha diéta mellett futok akkor el tudom kerülni hogy az arcomról és a mellemről fogyjak? Vagy csak fussak és ne diétázzak?

A spinning tényleg jó kalóriaégető? Megfelelő étrend mellett lehet vele rendesen fogyni? 18/L

Egyetem mellett hogyan tudnék többet sportolni?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!