fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan nyújtsam a spiccem?

Hogyan nyújtsam a spiccem?

Figyelt kérdés
Tapasztalt táncosok,bárki nem tudtök olyan eszközöket,gyakorlatokat amik nyújtják a lábfejem hogy szebb legyen a spiccem?? Köszi

#tánc #spicc #lábfej #balett
2015. márc. 21. 16:00
 1/5 anonim ***** válasza:
15%
Spicc? Az nem egy kutya?
2015. márc. 22. 07:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:

A rudnal van 1 gyakorlat ami nagyon jo:

Kezeid a rudon, szembe allsz a ruddal es az egyik spiccedet behajlitod es ranehezkedsz amennyire birsz majd masik labbal ugyanezt

2015. márc. 22. 14:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 A kérdező kommentje:

2:Köszönöm a válaszod!!

1:nem arra a spiccre gondolok!!

2015. márc. 26. 15:33
 4/5 anonim ***** válasza:
most milyen szinten megy?
2015. márc. 30. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
Amit a második írt, az jó, de arra figyelj, hogy ne a visszahajlított lábujjaidra nehezedj, hanem minél inkább a rüsztödet nyújtsd - azaz a súlyt a lábközépcsontjaidra engedd. Különben semmit nem ér, csak "markolni" fogsz a lábujjaiddal. És óvatosan.
2015. máj. 26. 11:51
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!