Fekvőtámasz! Hogyan?
Figyelt kérdés
Ma kiderült hogy holnap a suliban fel fogják mérni az erőnlétünket (netfit) és a lányoknak 7 szabályos fekvőtámaszt kell megcsinálniuk (szabályos ha a fej a test fojtatása egyenes a test és nem lóg a felkar párhuzamos a földdel... Ezzel az a probléma hogy én 1 szabáyos fekvőt se tudok najó max egyet... Ha nem tudom megcsinálni nemcsak 1-es de testerősítő órákra kell járnom a tanév hátralévő részében.... Hogyan csináljam? Tudtok bármit ami megkönnyítené a dolgom? Előre is köszi2015. márc. 11. 15:19
1/8 anonim 
válasza:
válasza:nincs semmi ami megkönnyítené, és valóban, ha 1 fekvőtámaszt sem tudsz csinálni, akkor borzalmas fizikai állapotod van, és 30 éves korodra olyan gerincfájdalmaid lesznek, hogy besza-behu... főleg ha még jó nagy bögyeid is nőnek... ez alól ne akarj kibújni ez tényleg a te érdekeidet szolgálja.
2/8 Marko polo válasza:
Ez ellen sajnos tényleg nincs semmi elkerülési lehetőség... Edzeni kellett volna ... Nem tudom hány éves vagy, de ajánlom neked a fegyenc edzés nevű könyvet... Vedd meg , olvasd ki , és kezd a legelejéről...
Ha 1 évig folyamatossan csinálod , következő évben lehet hogy te leszel a legerősebb az osztályban... Most viszont viselned kell a szégyent , de ha megnyugtat : Vesztesekből is lehetnek győztesek...
3/8 A kérdező kommentje:
Hát jó... Amúgy 11 éves vagyok és csak olyan fekvőt tudok de abból többet is amit nem fogadnak el... például nem megy le a frlkar teljesen párhuzamosan a földdel vagy ha meg is tudom azt csinálni kiesek az időből mert ezt nem saját tempóban kell
2015. márc. 14. 09:56
4/8 anonim válasza:
5/8 Csiß válasza:
válasza:Mond meg a tanárnak,hogy írja be az 1-est és járj az erősítő órákra..Mások fizetnek ezért neked meg ingyen megadatik :) Jót fog tenni.
6/8 anonim válasza:
Tudom már késő, de én nem hallgatnék a többiekre. Ez a neszkvik egy baromság, ha jól érzed magad a bőrödben szard le a sok gyökér felmérést :)
7/8 anonim válasza:
válasza:na mizujs? amúgy ez tényleg gáz, hogy osztályoz, hiszen:
"Melyek a netfit helytelen felhasználásának módjai?
1. A diákok fittségi teszteredményei abszolút értékeinek osztályozása"
Ezt a netfit hivatalos oldalán találtam. Mondjuk nincs ott hogy tilos osztályozni, de ők is helytelennek tartják
8/8 A kérdező kommentje:
Hát köszi mindenkinek a hozzászólást és nem, még érdekes módon mindig nem mérte fel nekünk a tanár, mert előbb a hasizom és egyéb feladatok voltak.. Köszönöm a választ mindenkinek
2015. ápr. 7. 18:09
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!