Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Mitől görcsölhet, rángatózhat...

Mirk kérdése:

Mitől görcsölhet, rángatózhat az izom?

Figyelt kérdés

Nagyon könnyen begörcsölnek az izmaim. Általában akkor ha teljesen összehúzom az adott izmot, pl. felhúzom a sarkam a fenekemhez, semmi terhelés, csak a lábszáram súlya és a combhajlító egyből begörcsöl.

Magnézium/kalcium hiányon kívül mi lehet még?

Szedtem már napi 800mg magnéziumot és kalciumot, akkor sem változott.

A görcsökön kívül megfigyeltem még, hogy a vádlim folyamatosan rángatózik. Nem az egész izom, nem is érzem, de ha elkezdem figyelni, pár másodpercenként "behorpad" meg ugrál egy része ahogy pár izomrost összerándul.



2015. márc. 5. 15:38
 1/2 anonim ***** válasza:
Lehet neurológiai eset is akár... vagy csak merev vagy :-D Sok nyújtás.... olyan "tikkelések" mint a vádlidon pedig sok helyen előfordulnak... általában csak az arcunkon szoktuk észrevenni, de az egész testen jelen vannak.
2015. márc. 5. 16:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/2 anonim ***** válasza:
Előző vagyok: Ha szedel is mg-ca készítményt akkor azt rendszeresen tedd... annak nincs értelme ha 2 napig szeded.
2015. márc. 5. 16:13
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!