Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Hogyan tegyem rugalmasabbá a...

Hogyan tegyem rugalmasabbá a testem?

Figyelt kérdés

15F vagyok, lassan 16, de eddig szinte csak folyamat gépeztem és úgy érzem, mintha tisztára beállt volna mindenem. Szeretnék valami gyakorlatokat, mert már szinte pl a lábamat attól függően hogyan hajlítom könyen be tud görcsölni, mintha az ín túl feszes lenne mert nem mozgatom vagy mi.


szóval lényegében kellene vmi edzés és ha tudnátok olyan sportot ajánlani ami egy korombeli fiúnak a felsőtestét emberesebbre formálja.



#sport #test #test rugalmassága
2014. dec. 28. 20:32
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!